A magyar munkavállalók körében végzett kutatások alapján a munkahelyválasztást és a munkahellyel való elégedettséget döntően befolyásoló tényezők sorrendje az utóbbi években nem változott. Továbbra is a vonzó munkabér és juttatási csomag van az élen, ám emellett fontos szempont a vállalat stabilitása, a munkahelyi légkör, a kollégákkal és a vezetővel való kapcsolat, a munka-magénélet egyensúlyát szem előtt tartó vállalati kultúra, illetve a karrier és fejlődési lehetőségek.

Életünk egyik legmeghatározóbb része a folyamatos változás, ez az utóbbi években pedig csak fokozódik. Nem könnyű így teljesíteni, hiszen ez mindig új helyzetfelismerést és komoly alkalmazkodást igényel tőlünk. A vezetőknek különösen nehéz dolguk van, hiszen nem csak az őket érő negatív hatásokat, hanem a munkavállalók által megélt helyzeteket is kezelniük kell. Bizonytalan gazdasági helyzet, esetleges újabb pandémia hullám lehetősége, fokozódó munkaerőhiány, csak néhány a vállalatokat és a munkavállalókat érő szorongáskeltő hatások közül. Szervezetfejlesztőként azt látjuk, hogy ennek a fokozott nyomásnak a kezelésében szükséges segítséget nyújtanunk a vezetőknek.

Előző írásunkból (https://www.pannonjob.hu/reziliencia-a-mindennapokban-1-rezilienciafaktorok) kiderül, hogy a rezilienciafaktorok erősítésével fejleszthetjük egyéni reziliens képességünket, vagyis azt a képességet, hogy a gyorsan változó környezetben rugalmasan, hatékonyan alkalmazkodjunk, megtartsuk belső stabilitásunkat, és mielőbb tovább lendüljünk egy nehéz helyzeten. De hogyan lehet egy csapat reziliens?

A változások tempója, gyakorisága, és a változások állandósága gyökeresen formálta át az életünket az elmúlt néhány évben. A kiszámítható, stabil környezet a múlté, akár napról napra, szélsőséges esetekben óráról órára kell új helyzetekhez alkalmazkodnunk. Ebben a környezetben a reziliens képességünk határozza meg azt, hogy milyen tempóval, milyen mértékben tudunk alkalmazkodni, és milyen hatékonyan tudjuk kezelni az adott helyzetet.
„A reziliencia a meglepetésekkel, változásokkal és váratlan akadályokkal való megbirkózás képessége”.

Oké, kiégés, de mit csináljak?
Van úgy, hogy nehezen megy a reggeli ébredés, kevésbé tudok koncentrálni a munkára, és este csak hazaesek, be az ágyba, majd újra elölről indul a nap. Nem tudok foglalkozni a családommal, a gyerekeimmel, a barátaimmal. Fáradt vagyok. Nem simán fáradt, hanem valahogy összetetten. Fáradtak a szemeim, a testem, az elmém, a lelkem. Csak aludni, pihenni szeretnék. Mi a baj velem?

A munkavállalók közötti sikeres és zökkenőmentes együttműködést több helyzet is nehezítheti, ilyenek lehetnek a tapasztalati és személyiségbeli különbségek, érdekellentétek, személyes sértettség vagy előítélet egy adott ember vagy csoport irányába, illetve akár a generációs szakadék is.

Évek óta folyamatosan együtt dolgozunk Dr. Kemény Dénessel, ezalatt az időszak alatt felismertük, hogy egy ilyen sikeres pályafutás példaértékű lehet az üzleti világban tevékenykedő vezetők számára is.

Az utóbbi években bebizonyosodott, hogy a stressz témaköre kimeríthetetlen, beszéljünk akár magánéleti vagy munkahelyi vetületeiről. Gyorsabb, komplexebb, változékonyabb a világ, és néha türelmetlenebbek vagyunk nem csak egymással, hanem önmagunkkal is.